ちゃんと部活ができるようになりました｜山梨の整体 - 上野原「本町整骨院」

ちゃんと部活ができるようになりました

スポーツでの怪我はいかに早く回復し、競技に復帰できるかがポイントです。
そして、復帰した後も以前と同じようにもしくは怪我をする前以上のパフォーマンスができるように身体を整えることが重要です。
そのためには筋肉や骨といった表面的なところをケアするだけでなく、内臓や脳など内側からしっかりと整えることが必要になります。