ボキボキしない骨盤矯正で根本的に体を改善します。

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肩こり・頭痛・手のシビレ

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肩が軽い、それが当たり前になってみたいと思いませんか?

「肩こり」とは首から肩、背中にかけての筋肉のこわばった感じや不快感・こり感・重苦しさや痛みに至る症状の総称です。日本では「肩こり」という名称により「肩」を指す表現が用いられていますが、これは日本独特のもので、外国では首や背中の疾患として示しています。

肩こりの原因

肩こりの原因は仕事や家事などで同じ姿勢をとり続けることにより、頭や腕を支える背中の大きな筋肉である僧帽筋やその周りの筋肉の持続的緊張によって筋肉が硬くなって血流の循環障害が起こり、そのため筋肉を動かす時に必要な酸素や栄養分が末端まで届かず疲労物質が蓄積されることにより、これを刺激として肩こりを起こすと考えられています。

東洋医学的(本町整骨院)な原因の見方
東洋医学では「身体」と「精神」はお互いに影響しあうと考えられています。物理的な負荷だけでなく精神的緊張も肩こりの原因になります。この場合「睡眠障害」「歯ぎしり」などの症状もあわせて起こる場合が多いようです。ストレスを減らすことも重要ですが、さらに大事なことはストレスに対抗する力を増強させることです。
肩こりの施術については西洋医学的(病院)に、薬物療法、理学療法(運動療法、マッサージ、温熱療法、電気療法)が行われます。

本町整骨院は肩こりだけを診るというよりは、体全体を診て全体の症状を改善させることにより結果的に肩こりも解消させていきます。療法には、カイロプラクティック、整体、カッピング治療などがあげられます。

肩こりの対策

肩こりの原因である筋肉の緊張や疲労を引き起こす最大の要因は、前述したとおり血流の循環障害で す。血流を良くする方法としては、食生活の改善や身体を温めること、軽い運動やストレッチをすることなどがあげられます。食生活を改善するといっても大幅 に変更するのではなく、バランスよく効果的に食品をとっていければ良いのですが、よくわからないといった人のために、簡単にどの栄養素が肩こりに有効なのかあげてみましょう。

血流を良くする栄養素として「ビタミンE」、「EPA 」、「DHA」があげられます。ビタミンEは大豆製品などに多く含まれています。そしてEPA、 DHAはアジやイワシなどの青魚に多く含まれていますが、これらの食品のみを偏って摂るのではなく他の栄養素もバランスよく摂るようにしてください。また、簡単に体を温めることができてお勧めなのは足湯です。45℃の熱めのお湯に30分足を入れてみてください。体が温まってくることを実感できるはずです。これを続けると少しずつ肩こりも和らいでいくでしょう。

肩こりは長年の疲労などが蓄積した結果であることがほとんどです。上記のような対策をしてもすぐに完全に良くなるということは稀ですので、頑固な症状の方はやはり専門家の施術を受けることをお勧めします。

当院の施術の流れ

当院の肩こりの施術は、整体を中心とした、プレミアム全身整体となります。

患者様の症例

毎日スッキリとした心身で過ごすことが出来るようになりました!

頭痛(50代 女性)

治療前の状態
とにかく頭が痛く、頭痛薬を毎日飲み、ひどい時は病院で点滴を打ってもらい仕事に通っていました。

治療後の状態
きちんと睡眠をとることが出来るようになり、目覚めも良くなりました。今では薬を飲むことなく日常生活を過ごせています。

コメント
この患者さんは、デスクワークで1日8時間も座る仕事をしていました。頭の重さは、成人で約5㌔あります。首~背中の筋肉、僧帽筋や頚長筋などが常に前かがみなる頭を支えることになります。長時間、筋肉が緊張していると固くなり、血行も悪くなりコリや痛み、頭痛になります。
当院では、いわゆる、その場しのぎのマッサージではなく、首の関節や背中のバランスをソフトに整える整体を行い少しずつ首と頭の位置を正常にもどしました。
5回の治療でほとんど症状がなくなりました。その後は月に1回ほどメンテナンスに来ていますが再発していません。

頭痛・肩こりに悩まなくなりました!

肩こり(20代 女性)

治療前の状態
肩こりがひどく、頭痛もあったので辛かったです。
手のシビレが出たときは脳梗塞だと思った…。

治療後の状態
週に1回、通院することになって肩こりが良くなりました。さらに体も軽くなり、頭痛も無くなりました。手のシビレは最後にとれました。

コメント
この患者さんは肩こりが酷く、手がシビレ、たびたび頭が痛くなるので、病院で検査をしたら「異常なし」と言われました。病院では「肩こりが原因」と言われ、こちらを紹介していただきました。
病院に行って異常がないのに頭痛の症状がある場合の多くは※「筋緊張性頭痛」であると考えます。手のシビレも多くは血行障害で起きます。当院で歪みをチェックしたところ骨盤が歪んでいて結果的に肩こり頭痛が発生していました。仕事の都合上あまり来院出来ないとの事でしたので、当院独自のプレミアム全身整体で全身施術しました。月4回の治療で症状がなくなりました。
※筋緊張性頭痛…首回りの筋肉が緊張して血行が悪くなり頭に酸素や栄養素が行かなくなり頭痛が発生する事

仕事が休まずに行けるようになりました!!

寝違え(50代 男性)

治療前の状態
朝起きると、首が回らずズキズキする日が頻繁にありました。
有休を使いその場しのぎでした。マッサージや病院に通っていましたが一時的に楽でしたが、すぐに戻っていました。

治療後の状態
本町整骨院に通い3回目で首周りがスッキリしました。
今では首が痛くて有休を使うことがなくなりました。

コメント
この患者さんは、胸鎖乳突筋という首~鎖骨に付く筋肉が硬結して固まった状態でした。
初めは炎症も強かったので氷でアイシング治療とSSPという患部に針を刺さずに針治療と同じ効果をだせる特殊な機械で施術しました。その後、炎症が落ち着いてから当院の首肩整体を3回行なうことで今までの症状を回復することができました。

ママさんバレーに復帰できました!

めまい(50代 女性)

治療前の状態
イスから立ち上がる時や寝返りをうつときに、よくめまいが起きました。病院に通い、検査をうけましたが原因がわからず、薬を飲んでいました。いっこうに回復せず、友達の紹介で本町整骨院に来ました。

治療後の状態
治療するたびにめまいの回数が減っていきました。今では薬を飲むこともなく、好きなママさん
バレーに復帰することが出来ました。本町整骨院の先生方ありがとうございました。

コメント
この患者さんは、突然めまいに襲われました。病院でいろいろな検査をしたけど原因が見つからないとの事でした。ビタミン剤を飲んで経過をみていたが一向に回復しなかったようです。
以前めまいで、当院に通って良くなった患者さんからの紹介で来院しました。
めまいに関してはなかなか原因が見つからないことが多いのですが、当院のプレミアム全身整体を10回行なうことで症状が回復しました。おそらく体の歪みにより神経伝達や血行が悪くなり症状が出ていたと考えられます。

洗濯物が楽に干せるようになりました!

五十肩(60代 女性)

治療前の状態
はじめは肩こりだと思いほっときましたが、痛くて寝返りで目が覚めることが増えてきました。そして、腕があがらなくなっていることに気が付きました。藁をも掴む気持ちで隣町にある本町整骨院に行きました。

治療後の状態
1回目の治療後、体がだるくなり眠気に襲われました。その日の夜は一度も目が覚めず、朝までグッスリ眠ることができました。今では腕もあがるようになり、洗濯物が楽に干せるようになりました。

コメント
この患者様は肩がほとんど上げられない状態で 来院されました。
肩関節周囲炎(五十肩)と判断し、関節包や 肩峰下滑液包の癒着の改善を目的に整体しました。
運動療法が良いのですが、ご自分で動かすのは とても大変ですので、SSP の治療(身体に刺さない鍼と同じ効果を出す特殊な機械)により 痛みをとり、また、 動かしやすい状態をつくり、癒着をはがす整体をしました。
動かせる範囲が広がるのに伴って、日常の痛みも 減っていきました。

痺れがなくなりました!

神経痛(70代 男性)

治療前の状態
数か月前から首や肩が痛く右の手に痺れがありました。病院や他の鍼灸整骨院に通っていて湿布や電気治療、針治療をやっていましたがなかなかよくなりませんでした。

治療後の状態
首や肩の痛みは早くなくなりましたが、右手の痺れが良くなるのは少し時間がかかりました。でも、最初に先生から「時間がかかる理由」を詳しく説明していただいたので根気強く通うことができました。今では全く痺れなくなりました。畑仕事ができるようになり嬉しいです。

コメント
この患者様は整形外科で頚椎症と診断されました。首の弯曲がなく骨棘や椎間板の変性など
頚椎の変化を 伴うため、日常生活での頚椎への負担を軽くする ことが大事です。
まず、肩甲骨の関節の状態を良くして、その状態を 維持することで頚椎へ弯曲を作り、 負担を軽減していきます
頚、肩部の整体に週1回のペースでカッピング治療を追加し、 3ヶ月かかりましたが、改善することができました。

 

患者さんの声

E.Kさん(50代 女性)

肩から首にかけて痛くて、頭痛も酷く毎日気分も最悪でした。病院で点滴を打ってもらわないといけない時もありました。本町整骨院に通うようになり少しずつ楽になっていくのが分かりました。頭痛薬を飲まなくても平気な日が増え、今では毎日スッキリとした心身で過ごせています。家族にも気持ちよく接することができるようになり、とても嬉しいです。

M.Mさん(30代 男性)

肩の痛みと手のシビレがあり、仕事もできない状態でした。何回か通院するにつれ、肩の痛みが消えていきました。手のシビレも無くなり手の感覚が戻ってきました。今の仕事を続けていけるか不安でしたが、復帰することができてとても嬉しいです。

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